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A primeira Maratona IKEA oficial acontece em 13 de dezembro dentro da IKEA de Croydon. 100 vagas, largada às 18h, corte de seis horas e uma medalha que você monta.

São Paulo em 17 de outubro no Distrito Anhembi, mais Rio e Fortaleza. Datas, cidades e como treinar pra prova.

O Endorphin Elite 3, um Puma sem placa de carbono por US$ 150 e por que os super trainers sem placa viraram tendência.

A primeira Abbott World Marathon Major da África entra para a série em 23 de maio de 2027. O que isso faz com a busca pelas seis estrelas.

Uma meia em dezembro, algo mais curto em novembro ou o HYROX San Diego em maio. As provas do sul da Califórnia ainda abertas este ano, com as semanas que sobraram e como estou escolhendo a minha

Intervalos de corrida ou musculação primeiro? Compare Pro e Dropset 4 com ficha técnica, fontes, ajuste e sugestões para a semana que você realmente treina.

Kejelcha correu 56:51 em Buenos Aires, 29 segundos a menos que o recorde e o primeiro homem abaixo de 57 minutos numa prova que conta. As parciais, o ritmo e o asterisco do 56:42 do Kiplimo.

Um treino forte por dia, 48 horas entre a corrida mais puxada e o dia de perna mais pesado. A semana híbrida que se sustenta no meio de todo o resto, e a armadilha que quebra as pessoas.

As provas passaram 2019, os clubes de corrida saltaram 59% e Londres recebeu 1,1 milhão de inscrições. Os números por trás do boom e o que mudou depois de 2024.

Dá pra entrar num clube de corrida do mesmo jeito. O que no-drop e todos os paces são bem-vindos significam de verdade no seu primeiro treino em grupo.

As corridas de rua que valem a inscrição no Brasil em 2026. São Silvestre, maratonas de SP e Rio e mais.